Паник атаки и високо кръвно – Как да се справя?

Паник атаки и високо кръвно – Как да се справя?

Паническите атаки са често срещано преживяване сред хората, които страдат от тревожни разстройства. По време на паническа атака човек може да изпита редица физически и психологически симптоми, включително болка в гърдите, изпотяване, треперене и чувство за предстояща...
Аз не зная защо съм на този свят роден

Аз не зная защо съм на този свят роден

Въпросът „защо съм тук“ нахлува в света на човека с пълна сила през юношеството. Той отваря темите за смисъла на живота, за смъртта. Колкото и да ни се иска да не отваряме тази тема, понеже в света, който живеем, консумеризмът иска да ни накара да мислим,...
От другата страна на хранителните разстройства

От другата страна на хранителните разстройства

Повечето жени, в някакъв момент от живота си са се борили с наднормено тегло, а други цял живот. Сигурно сте пробвали някои от известните диети, като „Зоната“ „Червенкова“, „Кето хранене“, „90 дневна диета“ и други, а може би сте ги пробвали всички…...
Агресивно дете и как да му помогнем!

Агресивно дете и как да му помогнем!

Детската агресивност е признак на вътрешно емоционално разстройство, комплекс от негативни преживявания, един от неадекватните методи за психологическа защита. Такива деца използват всяка възможност да бутат, бият, чупят, щипят. Поведението им често е провокативно....
Преди да започнете разговор с тинейджъра, уверете се, че говорите на един език

Преди да започнете разговор с тинейджъра, уверете се, че говорите на един език

И друг път съм ви казвала, че Вашите деца знаят повече за психологията отколкото вас. Те обикновено идват в кабинета със самопоставени диагнози, дори обидите им носят психологично съдържание „той е биполар“, „шизо е „, „ретарден“....
Как да преодолеем и продължим след раздяла

Как да преодолеем и продължим след раздяла

„Някои хора си мислят, че да продължаваш да упорстваш, да не се отказваш, е признак на сила. Понякога обаче по-голяма сила е нужна, за да се пуснеш и да продължиш“ Ан Ландерс Раздялата с партньора най-често е една от най-дълбоките причини за преживяване на житейска...