Психологически център

Психика.БГ

Депресивни състояния

Добрият живот е процес, а не състояние. Той е посока, а не дестинация…

Лечение на депресия

„Ако си депресиран – живееш в миналото. Ако си тревожен – живееш в бъдещето. Ако си спокоен – живееш в настоящето.“

Депресията не се отразява само на психическо ниво. Тя се изразява и ниво тяло, социално функциониране и себеусещане. Депресията променя начина по който човек се храни, спи, чувства себе си и околния свят.

Депресията не е знак за лична слабост. Съветите от типа „Вземи се в ръце!“, не помагат и не лекуват депресивните състояния. Никога страдащият не избира съзнателно да влезе в състояние на депресия.

Депресията се среща по-често при жени и възрастни хора, но от нея са застрашени практически всички полове и възрастови групи. Първите симптоми за депресивно състояние, може да се открият в края на юношеството, но често те биват неглижирани или незабелязани. 

Известно е, че има някои рискови фактори, които способстват отключването на депресивно състояние:

  • Генетични: депресията има наследствен компонент. Ако някой от родителите е откючвал депресивно състояние, вероятността децата да отключат депресия е по-голяма.
  • Характерови: хората с ниско самочувствие, висока чувствителност към стрес и с песимистичен поглед към живота, са по-склонни да отключат депресивно разстройство.
  • Околна среда: продължително излагане на физическо и психическо насилие, лишаването от грижи и животът в бедност могат да направят някои хора по-податливи на депресия.

Най-често симптомите на депресивно разстройство са:

  • Продължително чувство на тъга и потиснатост
  • Загуба на интерес към хобита и любими занимания
  • Несправяне с ежедневни дейности
  • Неспособност за изпитване на радост и удоволствие
  • Загуба на апетит или преяждане
  • Безсъние или твърде много сън
  • Мисли за смърт или самоубийство
  • Отпадналост
  • Главоболие
  • Гадене и повръщане
  • Нарушена концентрация и памет
  • Трудно вземане на решения и отлагане
  • Раздразнителност

Какво трябва да се направи?

Терапията при депресивни разстройства е строго индивидуална, в зависимост от тежестта на състоянието и факторите отключили разстройството. Всяко депресивно разстройство може да бъде излекувано. Всичко зависи от мотивацията на човек да работи със себе си.  

N

Откриване на причината за състоянието

N

Отработване на травмата / проблема

N

Приключване на състоянието

Депресията не е начин на живот, а състояние за което е нужно да се погрижим!

3 + 9 =

Адрес на кабинетите:

Кабинет №1:
гр. Бургас, ул. Иван Шишман 30

Кабинет №2:
гр. Бургас, ул. Иван Шишман 30

Кабинет №3:
гр. Бургас, ул. Патриарх Евтимий 21

Телефон за контакт: 0888 05 09 86

Понеделник - Петък : 10:00 – 19:00

Събота - Неделя : 11:00 – 18:00

Call Now Button